لباس برای موفقیت در عملکرد

ممکن است فکر کنید که لباس پوشیدن برای یک اجرا باید به ملاحظات دیگر توجه داشته باشد. بسیاری از نوازندگان تنها بر روی تمرین و اطمینان از بی نقص بودن اجرای خود تمرکز می کنند. و در حالی که این به طور طبیعی جنبه بسیار مهمی است، انتخاب لباسی که در طول اجرا یا امتحان می پوشید می تواند به همان اندازه برای موفقیت شما حیاتی باشد که مطمئن شوید می توانید نقش خود را ایفا کنید.

لباس های پرفورمنس چیزی فراتر از پوشیدن دامن، پیراهن یا شلوار با رنگ مناسب است. لباس‌هایی که می‌پوشید تأثیر شگفت‌انگیزی بر وضعیت ذهنی شما و نحوه واکنش مخاطبان به کارتان دارد.

لباس پوشیدن برای موفقیت یک رفتار کاملاً مستند است. در واقع، مطالعات بی‌شماری انجام شده‌اند که تأثیری را که لباس شما بر دیگران می‌گذارد – به‌ویژه تأثیرات اولیه – و اینکه چگونه پاسخ‌های آنها (اعم از مساعد یا تمسخرآمیز) به طور مستقیم با نحوه لباس پوشیدن شما مرتبط است، انجام شده است. با این حال، برای نوازندگان، لباس پوشیدن مناسب چیزی بیش از موفقیت آمیز به نظر رسیدن است. لباس هایی که می پوشید به نگرش شما کمک می کند و این توانایی را دارد که اجرا را آسان تر یا دشوارتر کند.

اگر می خواهید برای موفقیت در عملکرد لباس بپوشید، باید چند دستورالعمل اساسی را دنبال کنید.

این پیشنهادات برای مشاغل مختلف به خوبی کار می‌کنند، اما به‌ویژه برای نوازندگانی که اجراهای صحنه‌ای و تست‌های آزمایشی را اجرا می‌کنند، مناسب است. حتی اگر هیچ طرح کلی برای لباس‌های پرفورمنس وجود نداشته باشد، این نکات به شما کمک می‌کند لباس‌های کاربردی و چشم‌گیر را انتخاب کنید که اهداف شما را پشتیبانی می‌کند.

آنچه لباس عملکرد شما درباره شما می گوید

لباس‌هایی که در حین اجرا یا امتحان می‌پوشید به دیگران می‌گوید که شما چه کسی هستید، چقدر اجرا برای شما مهم است و چه احساسی نسبت به استعدادتان دارید. شلختگی این تصور را منتقل می کند که شما نمی توانید اهمیتی به ایجاد یک تأثیر خوب نداشته باشید. چیزهای دیگر همچنین نشان می دهد که شما یا به آنچه دیگران فکر می کنند اهمیتی نمی دهید، یا فکر می کنید آنقدر مهم هستید که وقت خود را برای لباس پوشیدن برای اجرا صرف کنید. هر دوی اینها به افرادی که می خواهید تأثیر مثبتی روی آنها بگذارید، توهین می کند.

.دستورالعمل‌های کد لباس را دنبال کنید

بسیاری از ممیزی های حرفه ای و انجمن های موسیقی مجلسی دستورالعمل هایی را برای لباس اجرا صادر می کنند. در این صورت باید تمام تلاش خود را برای رعایت قوانین انجام دهید زیرا نشان دهنده احترام شما به انجمن و افراد مسئول است.

.نظافت می پردازد- پیراهن های پوشیده شده، تمام لباس های شما تمیز و بدون چروک و بدون لک، و موهایی که به درستی مرتب شده اند، همگی نشان می دهند که اجرا را جدی می گیرید.
.به جای لباس پوشیدن- شما همیشه با انتخاب لباس های پرفورمنس تاثیر بهتری خواهید داشت. حتی اگر بتوانید لباس‌های راحتی بپوشید، با انتخاب لباس‌های مجلسی‌تر به دیگران می‌گویید که ظاهرتان مهم است. و این نوع نگرش ثابت شده است که به شما در موفقیت کمک می کند.

چگونه لباس عملکرد شما بر توانایی شما تأثیر می گذارد

لباس پوشیدن برای یک اجرا بیش از تأثیرگذاری بر برداشت دیگران از شما، در واقع نقش بسیار کلیدی در اعتماد به نفس و توانمندسازی شما دارد. مطالعات نشان داده اند که نحوه لباس پوشیدن شما بر احساس شما و توانایی شما برای عملکرد تاثیر می گذارد. در آگوست 2015، علم روانشناسی اجتماعی و شخصیت شناسی مطالعه ای را گزارش کرد که از آزمایش کنندگان خواسته بود قبل از انجام تست های شناختی لباس رسمی یا غیر رسمی را تغییر دهند. این مطالعه نشان داد که افرادی که لباس رسمی می پوشیدند، افزایش تفکر انتزاعی را تجربه کردند. این یک جنبه مهم برای خلاقیت است، چیزی که نوازندگان برای اجراهای خود به آن نیاز دارند. آزمایش‌ها نشان داد که بهبود عملکرد با احساس قدرت مرتبط است.

وقتی برای یک اجرا با دقت لباس می پوشید، به نگرش شما تبدیل می شود. اما لباس اجرایی که انتخاب می‌کنید نیز بر میزان عملکرد شما تأثیر دارد. نکات زیر می تواند به شما کمک کند تا به عنوان یک موزیسین لباس موفقیت بپوشید.

.لباس راحت بپوشید: لباس های محدود کننده و ناراحت کننده می توانند حواس شما را به قدری پرت کنند که به عملکرد شما آسیب برساند. لباسی را انتخاب کنید که راحت و در عین حال حرفه ای به نظر برسد.
.اجتناب از موارد جدید: عملکرد شما زمان آن نیست که آن جفت کفش جدید را امتحان کنید، یا با یک شلوار شلوار جدید، یا آن لباس مجلسی زیبا و جدید را امتحان کنید. لباس هایی بپوشید که می دانید راحت هستند، زیبا به نظر می رسند و حواس شما را در حین اجرا پرت نمی کنند.

.از پوشیدن لباس های گشاد یا روان خودداری کنید: یقه های بزرگ، یقه های پهن و آستین های بلند می توانند مانع نواختن ساز شما شوند. هنگام لباس پوشیدن برای اجرا از این نوع وسایل استفاده نکنید. نوازندگان باتجربه از قبل با لباس های جدیدی که می خواهند برای اجرا بپوشند تمرین می کنند. شما نیز باید این کار را انجام دهید – به این ترتیب می توانید مطمئن باشید که در حین بازی مانعی برای شما ایجاد نمی کنند.

لباس پوشیدن برای یک اجرا مستلزم این است که ظاهر خود و لباسی را که می پوشید با دقت در نظر بگیرید. با علاقه به لباس اجرا، می توانید اعتماد به نفس و تاثیراتی را که برای موفقیت نیاز دارید ایجاد کنید.